Cosa c’è di più rilassante di una giornata alla spa? Una giornata alla spa fatta in casa con prodotti low cost. Con l’arrivo delle feste molti italiani passeranno a casa il proprio tempo libero. Abbiamo pensato a qualche attività per distrarci e rilassarci, senza spendere una fortuna.
Trasformare casa in una spa
Abbiamo pensato di ricreare una giornata alla spa in casa, con prodotti economici e facili da reperire così da tenere occupato il tempo e prenderci un po’ cura di noi, per unire l’utile al dilettevole. Le statistiche dimostrano che questo periodo post-lockdown si sta rivelando tra i più stressanti e pesanti di sempre. Sembra urgentissimo recuperare il tempo perso nell’ultimo anno, finendo in affanno e affaticati. Perchè non cercare di sciogliere la tensione? Dopo esservi goduti il relax della vostra fake-spa vi sentirete meglio.
Concedersi una pausa dal mondo e coccolarsi può essere terapeutico e portare benefici a mente e copro e ripartire più carichi.
Minima spesa, massima resa
Quello che vi suggeriamo di fare è sfruttare ciò che già avete in casa o di reperire il necessario con una spesa minima. Gli esempi che vi mostriamo noi sono presi di Amazon e sono prodotti convenienti, ma potete trovare prodotti simili anche al supermercato, in profumeria o in qualche negozio per la cura personale.
Come prima cosa mettetevi comodi, indossate la tuta o meglio ancora l’accappatoio con le ciabattine, quello si che fa spa. Accendente un po’ di musica e preparate la vostra tisana preferita. Bene, ora siete pronti.
Candele e incendi per creare l’atmosfera spa
Per ricreare la giusta situazione vi consigliamo di iniziare a stimolare il vostro olfatto e accendere una candela profumata o dell’incenso, prima di iniziare il vostro momento spa, così che la stanza (il bagno ma anche il salotto se poi volete spostarvi) sia già profumata e pronta per l’uso. Se non avete candele o incensi potete trovarne di molto buoni anche a poco, si trovano un po’ ovunque, per tutti i gusti, su Amazon un duo di candele costa circa 10 euro, e il kit di incensi per attivare i 7 chakra costa invece 17 euro. Potete usare ciò che preferite, l’importante è l’atmosfera.
- Marca: ayurvedic
- 7 chakra - corona, terzo occhio, gola , cuore, plesso solare, sacrale, radice
- La scatola ha 7 confezioni contenenti 15 grammi di incenso ciascuno per una comoda conservazione e l'uso + porta incenso...
Sali da bagno o scrub corpo
Per iniziare il vostro momento di bene vi consigliamo di riempire la vasca e buttarci dei sali da bagno. In particolare, se l’avete, il sale di Epsom famoso per le sue proprietà, infatti favorisce il rilassamento dei muscoli e del sistema nervoso e aiuta a drenare i liquidi, un vero e proprio toccasana. Potete usare anche delle bombe da bagno per rendere l’acqua più colorata e profumata. Su Amazon si trovano diversi prodotti, noi vi consigliamo di optare per i kit che contengono più varietà così potete provare diversi tipi di trattamenti, come ad esempio il set con sale di Epsom, dell’Hymalaya e del Mar Morto, per avere più benefici, a soli 16 euro.
Nel caso in cui non abbiate la vasca a disposizione e vogliate fare il vostro trattamento in doccia, potete ricorrere ad un massaggio con uno scrub per il corpo, per favorire la circolazione e migliorare la qualità della pelle. Potete rendere speciale la doccia un sapone profumato o un bagno schiuma particolare. É facile reperire prodottini speciali un po’ ovunque, su Amazon abbiamo trovato lo scrub di Organic Shop a soli 4,20 euro, al profumo di lamponi.
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- Il lampone biologico satura la pelle di sostanze nutritive, migliorandone l'aspetto e la struttura mentre lo zucchero...
Crema corpo post doccia
Se ne avete già l’abitudine questo step vi sembrerà superfluo, ma in molti trascurano la crema corpo. Se non ne avete già una a casa, per quest’occasione vi consigliamo di prendere una particolarmente profumata, come quella dei Tesori D’Oriente, che vi lascia la pelle morbidissima e con odore super piacevole a lungo, pensate per coinvolgere tutti i sensi. Il costo della confezione grande è di circa 5,50 euro su Amazon.
Maschera viso comodi sul divano
Puliti e profumati potete farvi una maschera viso, da tenere in posa comodi comodi sul divano, magari con una merendina o un calice di vino alla mano, oppure un the verde matcha se siete proprio calati nella parte. Le maschere viso si trovano sia al supermercato che nei negozi per la pulizia, ma anche su Amazon, che ha creato un brand specializzato nella cura della persona: find. Sull’e-commerce potete trovare la confezione da 10 pezzi con una maschera per ogni necessità: idratante, purificante e via dicendo, il costo è di circa 20 euro, ma potete risparmiare se comprate i kit specifici. Se poi volete darvi un tocco di classe potete mettervi anche gli eyepatch, i cerottini cancella occhiaie.
Accessori per spa fatta in casa di livello pro
Se l’idea vi piace e pensate di coccolarvi con frequenza, allora potete pensare di comprarvi un cuscino per la vasca da bagno, per un relax al massimo livello. Oppure per un percorso più sensoriale, potete optare per il doccino con luci led colorate, così da avere sempre un’atmosfera unica.
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Vi piace l’idea? A volte sempre scontato, ma prendersi cura di sè porta benefici sia al copro che alla mente, ed è modo divertente per occupare il tempo libero. Non serve avere ore di tempo, potete farlo anche la sera dopo lavoro, vi assicuriamo che è un rituale molto rilassante, inoltre la vostra pelle vi ringrazierà.
Ultimo aggiornamento 2024-10-06 / Link di affiliazione / Immagini da Amazon Product Advertising API
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