fbpx
LifestyleNews

Gli accessori sportivi per fare allenamento a casa

Tenersi in allenamento e fare sport è il momento della giornata in cui si stacca dalla realtà e ci si concentra su di sè

Se vi piace tenervi in allenamento a casa e fare attività fisica questi accessori fanno proprio per voi. Le palestre hanno riaperto ma si può anche scegliere di fare sport anche all’aria aperta. Che siate tipo di da allenamento con i pesi in palestra, oppure da passeggiata nella natura, non vi saranno sfuggiti gli accessori tech che circolano sempre di più tra gli amanti dello sport.

Gli accessori per l’allenamento a casa

Fare attività fisica è importante, aiuta a mantenersi in salute ma soprattutto per chi fa lavori da ufficio è essenziale per non prendere la forma della sedia. L’allenamento è un momento di pausa e sfogo per tante persone, anche per chi non ama particolarmente lo sport, fare una passeggiata può rivelarsi rilassante.

allenamento

Monitorare la salute durante l’allenamento

C’è chi fa sport per passione e chi per è costretto per salute, chi lo trova rilassante mentre per altri è adrenalina. Negli ultimi anni a preso piede la moda degli smartwatch che monitorano l’allenamento. Si tratta di orologi dotati di contapassi che controllano la frequenza cardiaca, le calorie bruciate e tengono traccia dei risultati raggiunti. Si possono utilizzare anche se non si pratica sport, giusto per capire se le giornate sono troppo sedentarie o meno. Alcuni smartwatch sono dotati anche di GPS e opzioni specifiche per seguire al meglio gli esercizi.

smartwatch
Xiaomi Mi Watch Lite - Smartwatch Black
  • In grado di monitorare sia la frequenza cardiaca che il sonno
  • Possibilità di cambiare look in maniera frequente grazie alle numerose combinazioni personalizzate
  • Funziona anche come personal trainer: gestisce gli esercizi sia all'aperto che al chiuso
Fitbit Ace 3 Activity Tracker for Kids with Animated Clock...
  • Fino a 8 giorni di autonomia
  • Con medaglie virtuali, quadranti orologio animati e avatar personalizzati, i bambini hanno tutta la motivazione per...
  • Fitbit Ace 3 registra tutti i passi e minuti attivi giornalieri: scopri come ogni movimento, salto o calcio al pallone...

Estraniarsi da mondo per un po’

La palestra, il corso di yoga, la nuotata in piscina, la camminata dopo il lavoro, sono tutti momenti preziosi. Sapete perchè? Perchè lo sforzo fisico vi aiuterà a pensare meno e staccarvi un po’ dal mondo. Per molti è il moneto in cui si mette la musica a tutto volume, lo smartphone si posa e ci si concentra su di sè. Se andate a correre o a camminare è bene che abbiate tasche oppure dei porta smartphone in modo da non tenerlo in mano e dimenticarlo per un po’. Molto utile per staccare il momento dello sport da resto della giornata è cambiarsi e mettersi abiti adatti. Ovviamente l’abbigliamento tecnico è utilissimo per muoversi al meglio, specie se fino a 10 minuti prima eravate in giacca e cravatta. La fase di preparazione allo sport aiuta a concentrarsi e trovare la motivazione.

allenamento
TRYONE Porta Cellulare Bici - Porta Telefono Moto MTB,...
  • [ COMPATIBILITÀ MANUBRIO ]: Adatto a vari tipi di bicicletta, MTB, scooter, moto, mountain bike, bicicletta elettrica,...
  • [ PORTA CELLULARE UNIVERSALE ]: Il supporto per telefono da bici Tryone è compatibile con tutti gli smartphone da 4-7...
  • [ ROTAZIONE DI 360 GRADI ]: il giunto sferico consente di posizionare il telefono nell'angolo di visione preferito. È...

Rendere l’allenamento un’esperienza unica

Se le vostre attività preferite comprendono arrampicate, passeggiate con vista, escursioni immersi nella natura. Fateci un favore, riprendetele e condividetele! Potreste creare veri e propri video e corti con i momenti saliente delle vostre avventure ma anche osservare le attività per capire come migliorarle. L’ideale è avere una GoPro, ovvero una mini telecamera adatta alle situazioni più estreme, facile da posizionare e usare. La nostra Fjona ne ha provate e testate 3 diverse: GoPro Hero 7, 8 e 9! Se volete capire quale è più adatta a voi vi consigliamo di seguire i consigli che Fjona vi da in questi video, così potete vedere come funzionano.

GoPro Hero 7 Silver - 4K HD Digital Action Camera, 10 MP,...
  • Cattura video 4K incredibili come il momento stesso. Puoi anche girare video in time-lapse per trasformare una lunga...
  • Condividi esperienze che non puoi catturare con il tuo telefono. HERO7 Silver è compatta, resistente e perfettamente...
  • HERO7 Silver scatta splendide foto da 10 MP, anche con scatti estremi che mescolano luci e ombre intense. La sua...
GoPro Hero 8 Black CHDHX-801-RW, 4K
  • La forma rivisitata è più tascabile e le guide pieghevoli alla base ti permettono di sostituire i supporti in pochi...
  • Vlogger, filmmaker professionisti e aspiranti creator possono sbizzarrirsi grazie ad accessori a caricamento rapido come...
  • Ancora più fluido; hero8 black ha ora tre livelli di stabilizzazione (on, alto e boost), quindi puoi scegliere...
Offerta
GoPro HERO9 - Fotocamera sportiva impermeabile con schermo...
  • Realizza video straordinari con una risoluzione di 5K, perfetta per mantenere nitidi i dettagli anche durante lo zoom....
  • Scatta foto nitide e di qualità professionale con 20 MP di nitidezza. E grazie a SuperFoto, HERO9 Black può scegliere...
  • Non è più necessario portare con sé una cornice separata. Basta estrarre le guide pieghevoli, collegare la fotocamera...

Per fare sport e tenersi in forma non bisogna essere necessariamente atleti professionisti. Alla fine tenersi in allenamento dovrebbe un qualcosa di divertente e piacevole, il vero obiettivo è fare qualcosa per se stessi, che dia soddisfazione e benessere, i risultati dovrebbero essere solo una piacevole conseguenza.

iGPSPORT Ciclocomputer GPS, tachimetro e contachilometri...
  • ✔ GPS ad alta sensibilità: acquista rapidamente i satelliti per un posizionamento preciso, monitora quanto lontano,...
  • ✔ Sensore ANT+: supporta tutte le marche di sensori ANT+, cardiofrequenzimetro, sensore di velocità e sensore di...
  • ✔ Batteria resistente: fino a 25 ore, consente di risparmiare energia, è caduto per un uso secolare
QUARED Maschera Snorkeling, Anti-Fog Anti-Perdite Maschera...
  • 🌊【Anti-appannamento & Anti-perdite】QUARED La superficie della lente è trattata per evitare l'appannamento, che...
  • 🌊【Alta Qualità & Confortevole】I set da snorkeling per adulti QUARED sono realizzati in morbido silicone liquido...
  • 🌊【Super Clear & Vista Panoramica】La nostra maschera per lo snorkeling ha un eccellente campo visivo di 180 °,...
Cappellino Uomo Donna con Visiera | 100% Cotone | Cappello...
  • ➤ COTONE VS POLIESTERE | Il tessuto usato per la realizzazione del cappellino Nuqlo è PURO COTONE senza alcuna...
  • ➤ CUCITURE PRO | Per noi di Nuqlo le cuciture sono una cosa seria! Tutti i nostri prodotti vengono realizzati con...
  • ➤ NUQLO | BASICS MADE BETTER | Noi di Nuqlo realizziamo prodotti pensati per chi cerca capi BASIC senza loghi esterni,...

Da non perdere questa settimana su Techprincess

🎮Il video del monaco buddista che gioca a Super Mario (e prega per ogni nemico ucciso)
 
💍A cosa serve un anello smart? | La prova di RingConn Smart Ring
 
💬noplace è l’applicazione più scaricata su App Store: scopriamo di cosa si tratta
 
Chi ha detto che il fotovoltaico deve essere complicato?
 
🎧 Ma lo sai che anche Fjona ha la sua newsletter?! Iscriviti a SuggeriPODCAST!
 
📺 Trovi Fjona anche su RAI Play con Touch - Impronta digitale!
 
💌 Risolviamo i tuoi problemi di cuore con B1NARY
 
🎧 Ascolta il nostro imperdibile podcast Le vie del Tech
 
💸E trovi un po' di offerte interessanti su Telegram!

Autore

  • Martina Ferri

    Laureata in filosofia, gattara, vegetariana e vesto sempre di nero. Ora che vi ho elencato i motivi per cui potrei sembrare noiosa, posso dirvi che amo la musica, i libri, la fotografia, la pizza, accamparmi in tenda vicino al main stage di qualche festival! Che dite, ho recuperato?

    Visualizza tutti gli articoli

Ti potrebbero interessare anche:

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Back to top button