Siete sempre di corsa nel corso della giornata e questo vi impedisce di dormire al meglio? Ad aiutarvi, in questo caso, potrebbe essere Bellabeat!
Un’insonnia diffusa
In questa società, basata su giornate vissute tra mille impegni e perennemente di corsa, riposare bene è quasi impossibile.
Secondo le stime, infatti, sono ben 13 milioni le persone che soffrono di “cattivo riposo”, con tutte le ripercussioni sulla salute fisica, psicologica e anche sulla sicurezza che questa condizione porta con sé.
Il riposo quotidiano non è solo fondamentale per il tono dell’umore e per evitare il classico senso di fatica che ne deriva, ma anche per affrontare la vita con la giusta dose di forza e ottimismo!
A soffrire di problemi di sonno sono, soprattutto, le donne: il sonno di queste ultime è infatti già più leggero rispetto a quello dell’uomo, oltre che condizionato da una vigilanza latente nei confronti dell’ambiente esterno e, soprattutto, dei propri cari.
Risulta dunque fondamentale, sia per le donne sia per gli uomini, prestare attenzione alla qualità del proprio riposo, che viene spesso influenzata da molteplici fattori esterni.
Ad intervenire in questo senso e aiutare il sonno potrebbe essere Bellabeat!
Bellabeat per combattere l’insonnia
L’azienda Bellabeat, la cui mission è il benessere al femminile in tutte le sue sfumature, ha voluto tentare di aiutare tutti gli insonni a riposare meglio, proponendo i due piccoli gioielli tech Leaf Chakra e Leaf Urban!
Questi due dispositivi infatti, oltre a non aver bisogno di ricarica, tengono traccia non solo dell’attività quotidiana, ma anche della quantità e della qualità del sonno senza che chi li indossa debba fare nulla!
Al mattino sarà infatti sufficiente aprire l’app da smartphone per ottenere un quadro completo della notte appena trascorsa, con suddivisione delle ore di sonno leggero e pesante e un commento sintetico da parte dell’applicazione.
Ovviamente i due dispositivi non potranno rendere migliore il riposo ma, se sfruttati in unione con un percorso da applicare nella quotidianità, potrebbero essere fondamentali per effettuare un’analisi del proprio sonno, in modo tale da capire cosa migliorare!
Leaf Chakra e Leaf Urban sono entrambi proposti a un prezzo al pubblico di 149,99 euro e possono essere acquistati su https://www.nital.it/hinnovation/.