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Deliveroo yoga

Deliveroo: ecco 3 menù speciali per la Giornata Internazionale dello Yoga
Alimentazione sana e classi di yoga gratis su Instagram


Deliveroo festeggia la Giornata Internazionale dello Yoga, che sarà il 21 giugno, con tre menù speciali ideati con @Artemisia e Macha Japanese Café. Oltre ad pasto particolarmente sano, sul canale Instragram di Deliveroo ci saranno mini classi di yoga, che potrete seguire gratuitamente.

Deliveroo: cibo sano e yoga

Non importa quante soluzioni miracolose ci ostiniamo a provare: una alimentazione sana e la giusta quantità di esercizio sono l’unico modo per essere in salute e in forma. Nella Giornata Internazionale dello Yoga, che si celebra questa domenica 21 giugno, Deliveroo dimostra di crederci davvero.

‎Deliveroo: piatti a domicilio
‎Deliveroo: piatti a domicilio

Deliveroo: ordina a domicilio
Deliveroo: ordina a domicilio

Il servizio di food delivery collabora con @Artemisia, al secolo Elisabetta Ferrari, istruttrice di yoga e influencer, e con Macha Japanese Cafè, celebre ristorante sushi milanese. Insieme hanno pensato a tre menù che possano trasformare la tradizione e la disciplina dello yoga in piatti sani e gustosi.

3 menù e 3 classi

I menù, che potrete ordinare per tutto il weekend (dal venerdì 19 giugno fino al 21 giugno), sono pensati per colazione, brunch e pranzo/cena. Potrete assaggiare:

  • Fresh Start. Acai Bowl con banana,kiwi, fragole, mango, granola e noci. Più un Detox mint.
  • Green Power. Quinoa balance. Poi un chips & dip di Hummus. Macha Green Superboost. E per finire una cheesecake vegana.
  • Summer Brunch. Avotoast, sia in versione 100% avocado che sunny side up egg. Pancake dolci alla banana. Per finire, Macha cold con zenzero & lime.

Dopo dei piatti così sani, non potete che continuare l’opera salutare seguendo le mini lezioni gratuite di Yoga che @Artemisia terrà sul canale Instagram di Deliveroo. Le classi saranno:

  • Be Smooth. Sequenza flow morbida per sciogliere il corpo. Venerdì 19 giugno alle 11.
  • Be Strong. Per sviluppare forza e stabilità, acquisendo consapevolezza della nostra muscolatura. Sabato 20 giugno alle 11.
  • Be Open. Asana di inarcamento ed equilibrio, per imparare a concentrarsi ed aprirsi. Domenica 21 giugno alle 11.

Questo weekend non ci sono scuse: si mangia sano e si fa yoga.

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Stefano Regazzi

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Il battere sulla tastiera è la mia musica preferita. Nel senso che adoro scrivere, non perché ho una playlist su Spotify intitolata "Rumori da laptop": amo la tecnologia, ma non fino a quel punto! Lettore accanito, nerd da prima che andasse di moda.
                   










 
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