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Le guide di Headspace, un modo alternativo per meditare
Le Guide di Headspace è l’inedito modo targato Netflix per imparare tutti i segreti della meditazione, questa arte così sconosciuta…
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Combattere l’ansia con la meditazione
Lo so cosa state pensando: cosa diavolo ci fa un articolo su come combattere l’ansia in un sito web che…
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Cultura
Rilassarsi e imparare grazie alla propria banca digitale
Il periodo di isolamento può essere il momento ideale per espandere la propria cultura. Non solo film, libri o videogiochi,…
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