Apple Fitness+ si rinnova nel 2024, introducendo nuove modalità per aiutare gli utenti a rimanere attivi e focalizzati sui propri obiettivi di benessere. A partire da ieri (lunedì 8 gennaio), il servizio si arricchisce di un innovativi temi di meditazione sonora e di un esclusivo programma di allenamento chiamato Strength, Core, and Yoga for Golfers, ideato in collaborazione con l’atleta di calibro internazionale Rose Zhang.
Tutte le novità di Apple Fitness+
- Nuovi temi di meditazione sonora: progettati per offrire agli utenti un modo inedito di rilassarsi e rigenerarsi. Durante le sessioni, i trainer Fitness+ guideranno gli utenti attraverso un viaggio sonoro, caratterizzato da toni e ritmi calmanti, come i suoni delle campane tibetane e dei gong, per un’esperienza di puro relax. In totale, attraverso aggiornamenti settimanali, saranno disponibili sette nuove meditazioni sonore (in sessioni di cinque, dieci e venti minuti), con aggiornamenti settimanali.
- Strength, Core, and Yoga for Golfers. Un programma pensato per golfisti di ogni livello, con l’obiettivo di sviluppare forza, stabilità e mobilità necessarie per un swing efficace e potente. Il programma, ispirato agli allenamenti di Rose Zhang e guidato dal trainer Kyle Ardill, combina quattro tipologie di esercizi di forza, core e yoga, per migliorare equilibrio, flessibilità e mobilità.
- Nuovi Artist Spotlight. La serie Artist Spotlight, che presenta una playlist interamente dedicata a un artista, accompagneranno gli utenti nel countdown verso l’Apple Music Super Bowl LVIII Halftime Show con USHER. Inoltre, a partire da oggi, sono disponibili dieci nuovi allenamenti con la musica di Rihanna, seguiti da sessioni con le hit di Britney Spears (dal 15 gennaio) e degli U2 (dal 22 gennaio). Dal 5 febbraio, gli allenamenti saranno supportati dalle canzoni di USHER, headliner dell’Halftime Show del Super Bowl.
- Ring in the New Year: gli utenti di Apple Watch avranno l’opportunità di ottenere ricompense completando tutti e tre gli anelli di attività per sette giorni consecutivi in qualsiasi momento del mese.
- Nuovi episodi di Passeggiamo. Arrivano nuovi episodi per l’esperienza audio pluripremiata su iPhone e Apple Watch. Tra gli ospiti anche Trixie Mattel (vincitore di RuPaul’s Drag Race All Stars 3), Lilly Singh (autrice e attrice canadese), Common (rapper, attore e attivista) e Colman Domingo (attore, scrittore e regista).
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